よくかんでたべること

そのままのみこまずに、ね。

椅子を買った

去年の夏引っ越してから今まで食堂の丸椅子で座り作業をしていたが、長時間座りすぎるのでついに腰をひどく痛めてしまった。
整形外科の先生に相談したところ、私の姿勢や座りグセならば背もたれ付きの椅子に深く腰掛けて机にくっつくように、とアドバイスしていただいた。言う通りに背もたれ付きの椅子を買ったら、おかげで本当に快適。

腰を痛めてとても辛かったけど、おかげで近所に良い整形外科を見つけることができたし、椅子が新調できたし、良かった。

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